May 29
May 30
May 30
17 Sept
2024
2025
Pressure: Lessons from the Psychology of the Penalty Shootout
The penalty shootout is the most intense drama in sport. The anxious wait, the building dread, the lonely, heavy-legged walk towards the penalty spot. One kick while the world holds its breath. Even football’s most casual observers cannot escape the nerve-wracking suspense.
What happens to a footballer’s brain and body in these heart pounding moments of pressure? Why do some thrive while others choke? When the game goes to penalties, what ultimately separates success from failure, and triumph from disaster?
In this ground-breaking book, sport psychology Professor Geir Jordet dissects each agonising element of the shootout's duel and the universal human stress mechanisms that it triggers and illuminates.
Drawing on two decades of studying the atomic nuances of performance under pressure, Jordet’s vivid case studies take you behind the scenes of football’s most nail biting moments. He interviews superstars and shares stories from his work with top teams and some of the world’s best players.
In the penalty shootout, as in life, it is often the tiny, seemingly invisible decisions that impact success and failure. After reading this book, you will have fresh insights and a newly acquired understanding of those dreaded moments when the pressure builds - and how to handle them.
Hoogspanning: Alledaagse lessen uit de psychologie van de strafschop
In Hoogspanning laat professor Geir Jordet zien wat we kunnen leren van de penalty (met name in een strafschoppenserie) voor het omgaan met prestatiedruk.
Geir Jordet is toonaangevend expert op het gebied van de voetbalpsychologie en weet als geen ander hoe je kunt bezwijken onder de druk van de ultieme stresstest: de strafschop. In zijn boek onthult Jordet niet alleen de onderliggende psychologische elementen van een strafschoppenserie maar ook hoe penalty’s inzicht geven in hoe wij omgaan met hogedruksituaties. Volgens Jordet is de druk die een strafschopper ervaart vergelijkbaar met de druk die wij tijdens stressvolle momenten ervaren. Via boeiende casestudy’s laat hij zien welke technieken hij heeft ontwikkeld om voetbalspelers in staat te stellen te slagen – technieken die we allemaal kunnen gebruiken in de momenten waar we hoge druk ervaren, zoals tijdens je werk, tijdens een schoolexamen of op een date.
Professor Geir Jordet is hoogleraar psychologie en voetbal aan de Noorse School voor Sportwetenschap in Oslo. Sinds 2004 bestudeert hij strafschoppen en zijn werk is al in verscheidene wetenschappelijke tijdschriften verschenen en wordt vaak aangehaald door grote nieuwskanalen zoals CNN, BBC en Sky Sports.
‘Geir Jordet is ’s werelds grootste expert op het gebied van de penaltypsychologie.’ - The Times
Unter Druck: Was wir aus der Psychologie des Elfmeterschießens fürs Leben lernen können
Wer schon mal ein Elfmeterschießen bei einem großen Fußballturnier verfolgt hat, weiß: Es gibt für Profifußballer*innen wohl kaum eine größere Drucksituation. Hier wird über Sieg oder Niederlage entschieden und Geschichte geschrieben. Hier werden Helden geboren – und begraben.
Prof. Geir Jordet erforscht das Phänomen des Elfmeterschießens seit 20 Jahren und hat u. a. schon das DFB-Team beraten. Doch die Psychologie des Elfmeterschießens ist nicht nur für Fußballfans interessant! Sie verrät uns einiges über den richtigen Umgang mit Stresssituationen in unserem Alltag. Vom richtigen Atmen bis zur Erkenntnis, dass auch bei der Performance eines Einzelnen gutes Teamwork entscheidend sein kann: Anhand von Fallstudien und am Beispiel berühmter Elfmeterschießen erklärt Jordet in sechs Kapiteln nicht nur, warum David Beckham so häufig übers Tor schoss und was das Elfmetergeheimnis der norwegischen Frauen-Nationalmannschaft ist, sondern er zeigt auch, wie es uns allen gelingen kann, Stresssituationen souverän zu meistern und im entscheidenden Moment abzuliefern.
Das perfekte Buch für alle, die unter der Woche performen müssen, damit am Wochenende Ruhe ist.